乾燥した大根の葉を使うのが一般的です。干し大根を刻んで使うことも
ありますね。細かく刻んで布袋などに詰めてから湯船に浮かべて
楽しんでください。ビタミンたっぷりなので美容にも良いかもです♪
日本の民間療法としても昔から使われてきた入浴法で、塩化物やイオンなど
天然温泉に似たミネラル類が豊富に含まれているので、1年で最も寒さが
厳しいと言われる2月にぴったりの保温効果に優れた季節風呂と言えます。
ちなみに2月は大根が一番おいしい時期とも言われます。昔から風邪を
引いた時に飲む『大根おろしに熱々のお茶を注いだ飲む大根湯』というのも
あるんですね~